Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Cara meningkatkan daya tahan tubuh, merupakan sistem alami yang menjaga manusia dari serangan berbagai penyakit, mulai dari flu ringan hingga infeksi yang lebih serius. Dalam kehidupan modern yang serba cepat, stres tinggi, kurang tidur, serta paparan polusi menjadi faktor utama penyebab menurunnya imunitas. Oleh karena itu, meningkatkan daya tahan tubuh bukan sekadar kebutuhan, tetapi langkah […]